O objetivo desse programa é desenvolver uma educação emocional integral, onde você irá aprender a lidar com as próprias emoções e com relacionamentos desafiadores. Através desse treinamento será possível compreender o motivo por trás dos comportamentos das pessoas e ser capaz de se conectar com elas em uma dimensão mais profunda, além de desenvolver a exercitar a empatia e a escuta ativa.
Indicado para Analistas de RH, Gerentes de RH, Líderes de Equipe e Colaboradores em geral. É necessário já ter participado do curso introdutório em Comunicação Não Violenta conosco ou com outros professores, pois não é recomendado para quem deseja somente conhecer a CNV.
O que você irá aprender:
– Desenvolver uma Educação Emocional Integral, aprendendo a lidar com as próprias emoções e com relacionamentos desafiadores;
– Compreender o motivo por trás dos comportamentos das pessoas e ser capaz de se conectar com elas em uma dimensão mais profunda;
– Desenvolver e exercitar a Empatia Profunda e a Escuta Ativa;
– Desenvolver uma expressão mais autêntica, assertiva e funcional nos relacionamentos interpessoais;
– Oferecer oportunidades para o desenvolvimento de respostas resilientes diante de situações de pressão ou estresse;
– Aprender a lidar com a Raiva e com os seus impactos nos comportamentos;
– Fortalecer seu estado de presença ampliando sua consciência e sua capacidade de respostas resilientes mesmo em situações de estresse e pressão;
– Estabelecer diálogos autênticos em situações de conflitos ou com pessoas desafiadoras.
Por que você precisa disso:
– Para ampliar seu autoconhecimento e gerir suas reações emocionais;
– Para compreender melhor o impacto dos seus comportamentos nos relacionamentos e desenvolver interações mais saudáveis;
– Para mediar conflitos com mais assertividade e eficácia;
– Para liderar pessoas com maior consciência, empatia e equilíbrio emocional;
– Para atuar em situações difíceis e conversas desafiadoras, com segurança e equilíbrio emocional.
Transformação gerada – O que você vai fazer/conquistar/alcançar:
– Desenvolver maior Equilíbrio Emocional nos relacionamentos;
– Ampliação do Autoconhecimento e do impacto dos comportamentos nos relacionamentos;
– Estratégias de autocuidado das necessidades emocionais;
– Expressão adequada das emoções e sentimentos;
– Distinguir Sentimentos Autênticos de Sentimentos Disfarces;
– Aprender a expressar sua raiva adequadamente e não reagir com violência mesmo em situações desafiadoras;
– Liderar pessoas com empatia e autenticidade;
Conteúdos abordados:
– Contrato de aprendizagem;
– Cocriando o Campo de Desenvolvimento: Permissão, Proteção e Potência;
– A beleza das Necessidades: da escassez para a abundância;
– Alinhando o interno com o externo: reconhecer e cuidar das nossas necessidades;
– Compreender o processo da Raiva;
– O Processo da Raiva na prática: saindo do piloto automático;
– Saindo de conflitos repetitivos com consciência e assertividade;
– Diálogos Corajosos e Autênticos: Falando com o coração;
– Como transformar o sentimento da culpa em autocompaixão;
– Observando nossos processos mentais e se desidentificando dos pensamentos autossabotadores e autopunitivos;
– Lançando luz em nossas sombras;
– Avaliação do Programa.
Sobre o instrutor:
Moacir Borba é Psicólogo graduado pela Universidade do Vale do Itajaí (Univali-SC). Pós graduado em Recursos Humanos pelo Instituto Nacional de Pós Graduação (INPG-FURB). Especialista em Dinâmica dos Grupos pela Sociedade Brasileira de Dinâmica dos Grupo (SBDG de Porto Alegre -RS). Cursando atualmente Pós Graduação em Gestão de Negócios pela Fundação Dom Cabral. Analista Transacional em processo de certificação pela União Nacional dos Analistas Transacionais (Unat-Brasil). Disseminador da filosofia da Comunicação Não Violenta (CNV). Experiência de mais de 15 anos coordenando programas de desenvolvimento de lideranças e equipes em empresas privadas e públicas em todo o Brasil. Foi professor do núcleo de gestão empresarial do Senai de Santa Catarina, em cursos técnicos e projetos de treinamentos corporativos. Atualmente é professor na Fundação Fritz Muller em Blumenau. Coautor do livro: Comunicação persuasiva: fazendo a diferença, pela Editora Nova Letra.
Avaliações
Não há avaliações ainda.